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公共好，我是三哥。
念念要第一技巧得回咱们的“温煦念念念”
不错把【七茶一书】标为星标
这么咱们就不会走散了！！！
这是【七茶一书】的第1852期共享
作家 | 九月一号 剪辑 |楠楠
起头 | 七茶一书茶书院
（ID：qichayishuchashuyuan）
共享 | 宋三哥(ID:s618618007)
亲爱的粉丝们，
是不是也时时被这个问题困扰？
每天早上起来，泡一杯茶，既能扎眼醒脑，
又能喝出好状况，这种茶到底存在吗？
今天必须给公共扒一扒，那些喝了会上瘾、越喝越精神的伟人茶！
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第一杯：绿茶——“清爽小高手”badnews 国产
绿茶然而茶界的元气仙女！
富含茶多酚和咖啡碱，早上一杯，困意全消，责任效爽获胜拉满！
而况绿茶抗氧化，弥远喝，皮肤水嫩得像剥壳鸡蛋！
不外难忘选嫩芽嫩叶的，比如西湖龙井、碧螺春，口感新鲜不苦涩，天天喝齐不腻！
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第二杯：普洱生茶——“熬夜救星”
时时加班熬夜的宝子看过来！
普洱生茶越陈越香，生津止渴成果一绝。
熬夜时喝一杯，扎眼不伤胃，第二天眼睛不浮肿，黑眼圈也能淡化！
要害它还能刮油解腻，饭自后一杯，肠胃轻佻无背负，形体处置so easy！
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第三杯：红茶——“暖胃小太阳”
冬天看成冰凉、肠胃苍老的姐妹，红茶必须安排！
它全发酵，性质和善，早上空心喝也不伤胃。
祁门红茶的蜜香、正山小种的烟熏香，每一口齐是温煦的享受。
弥远喝，气血足，情态红润有光辉，连姨妈痛齐能缓解！
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第四杯：菊花茶——“降火小天神”夏天上火、眼睛干涩？
菊花茶来救场！
杭白菊清甜不苦，搭配枸杞、金银花，一杯下肚，火气全消。
弥远喝，还能明目安神，晚上睡得香，早上起床龙精虎猛！
不外体质虚寒的宝子，难忘少喝哦～
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第五杯：乌龙茶——“形体处置各人”
念念要喝出小蛮腰？乌龙茶安排！
铁不雅音、大红袍富含茶多酚，促进脂肪代谢，饭后一杯，轻佻刮油。
而况乌龙茶回甘握久，越喝越上瘾，弥远喝，腰身偷偷变小，东说念主也越来越轻细！
归来：选对茶，状况翻倍！
绿茶扎眼、普洱熬夜、红茶暖胃、菊花降火、乌龙塑形，总有一款妥当你！
每天一杯，坚握下去，你会发现：
皮肤变好、精神变佳、形体轻佻、连风景齐随着阳光起来！
宝子们，速即囤茶喝起来！喝出好状况，从今天运转！
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